Visão integrada do indivíduo e do contexto. ·
Psicologia aplicada à estratégia e à decisão. ·
Estruturação emocional para uma performance sustentável.
Posicionamento
Desenvolvimento humano com visão estratégica e atuação estruturada
A atuação integra psicologia clínica e organizacional para fortalecer a
estabilidade emocional do indivíduo, desenvolver lideranças,
sustentar alta performance e contribuir para ambientes de trabalho
psicologicamente sustentáveis.
Psicoterapia voltada para adultos sob alta pressão: executivos, empresários, líderes e atletas.
Foco em regulação emocional, gestão da ansiedade, maturidade emocional e performance
sustentável.
Abordagem com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neurociência aplicada.
02
Consultoria Organizacional
Conformidade com a nova NR-1 para a gestão de riscos psicossociais.
Diagnóstico organizacional, plano de ação, desenvolvimento de lideranças e equipes
para mitigação de riscos legais, melhora dos resultados, redução de afastamentos e ambientes psicologicamente seguros.
Acompanhamento psicossocial em programas de controle de obesidade e metabolismo, visando alta performance emocional para melhor adesão, consistência e resultados sustentáveis.
Inteligência Emocional para líderes, prevenção de burnout, fortalecimento da autoconfiança
e saúde mental feminina. Conteúdo baseado em ciência para equipes e eventos corporativos.
Alta Performance Emocional
Desenvolvimento emocional estruturado para quem vive sob alta exigência
Performance emocional é a capacidade de manter estabilidade, clareza e coerência
comportamental em contextos de pressão.
O processo terapêutico é estruturado com base em psicologia baseada em evidências,
integrando as Terapias Cognitivo-Comportamentais, neurociência aplicada e estratégias
práticas de autorregulação emocional.
Não se trata apenas de acolhimento. Trata-se de construção cognitiva e evolução
emocional estruturada.
Regulação emocional
Gestão de ansiedade
Reestruturação de padrões cognitivos
Construção de autoconfiança
Maturidade emocional aplicada
Indicado para
EmpresáriosExecutivosAtletas
de alto rendimentoProfissionais
liberaisPessoas
em processos complexos de mudança
Psicóloga formada pela UERJ há 20 anos, grau reconhecido pela
Universidade do Porto — Portugal.
Registro profissional ativo no CRP 05/56378.
Especialista pela PUC-Rio em Neuropsicologia e em
Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC's), MBA em Gestão e Desenvolvimento Empresarial pela UFRJ.
Certificada em Psicopatologia e Mestre em Sexologia e Terapia de Casais pelo
Grupo Esneca Formación — Espanha.
Integra as áreas clínica e organizacional, ao desenvolver soluções que conectam
performance humana à saúde mental sustentável.
Atualmente vive no Rio de Janeiro e atende no formato
psicoterapia online. Especialista em demandas como ansiedade,
depressão, desempenho, relacionamentos e autoestima.
Fernanda Lopes tem atuação ativa em projetos onde a alta performance sustentável
é aplicada, como em programas de:
Fortalecimento da autonomia emocional e do protagonismo feminino
Controle da obesidade e metabolismo
Desenvolvimento de equipes e lideranças
Transição de carreira
Seleção e acompanhamento de atletas de alto rendimento
Essas são algumas das temáticas que compõem sua atuação, alinhadas aos seus valores
pessoais e profissionais: Controle de obesidade e metabolismo, saúde emocional no trabalho e equidade de gênero.
No ambiente corporativo, sua atuação como mentora se destaca com o
programa de desenvolvimento estratégico de lideranças.
Mas é com o Ecossistema proprietário Fortius Mind™, solução corporativa
para gestão dos riscos psicossociais (fatores que adoecem o trabalhador), que
Fernanda Lopes tem promovido o bem-estar psíquico em grande escala nas empresas
e órgãos públicos.
Trabalha com protocolos, técnicas e teorias da psicologia
baseados em evidências científicas.
Saúde Mental Coletiva
Conteúdo técnico, aplicável e fundamentado em ciência comportamental Coletiva
Os projetos, palestras e treinamentos são estruturados para integrar referências teóricas,
prática organizacional e desenvolvimento emocional em grupos.
A abordagem combina psicologia, neurociência aplicada, estratégia organizacional, foco em resultados
e comunicação acessível.
Temas Corporativos
Gestão de riscos psicossociais (NR-1 na prática)
Inteligência emocional aplicada à liderança
Prevenção de burnout
Comunicação e segurança psicológica
Alta performance sustentável
Temas para Público Geral
Autoconfiança como construção
Ansiedade e regulação emocional
Identidade e maturidade psíquica.
Decisão, adesão e consistência em processos complexos de mudança.
Performance sem saúde emocional não é sustentável.
Identificação
Essas são as suas dores?
Essas crenças são alguns dos motivos reais que indicam a necessidade de
psicoterapia com um profissional capacitado, confiável e acolhedor.
01
"Preciso mudar, não me aceito como sou!"
02
"Sei que tenho que me priorizar, mas sinto culpa."
03
"Não me sinto valorizada pelos outros."
04
"Tenho medos que me paralisam, me sinto incapaz."
05
"Minha ansiedade e meus 1.000 papéis... vou ter um treco."
06
"Me sinto presa em mim mesma, não sei como me libertar."
07
"Muitos dependem do meu sucesso, estou sobrecarregada."
08
"Não sei se caso ou se compro uma bicicleta, preciso me posicionar."
09
"Tô ficando velha pra recomeçar, não posso mais perder tempo."
10
"Meus pensamentos negativos me impedem de ser feliz."
As soluções FORTIUS™ consistem em um modelo estruturado de desenvolvimento humano e gestão da saúde mental, aplicado tanto no nível individual quanto coletivo.
A atuação integra diagnóstico, intervenção estratégica e acompanhamento, com foco em performance sustentável, redução de riscos psicossociais e fortalecimento da liderança.
Sim. A atuação contempla a identificação, avaliação e gestão de riscos psicossociais, conforme as diretrizes da NR-1 e sua integração ao Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
Os projetos são estruturados para apoiar a empresa tanto na conformidade regulatória quanto na melhoria do ambiente organizacional.
O diagnóstico é a etapa inicial e fundamental do processo. Ele envolve:
Mapeamento de riscos psicossociais
Identificação de vulnerabilidades organizacionais
Análise de fatores como carga de trabalho, liderança, clima e comunicação
Levantamento de indicadores críticos
A partir desse diagnóstico, é possível estruturar um plano de ação direcionado e mensurável.
Sim. Cada organização possui características, cultura e desafios específicos. Por isso, a atuação é estruturada de forma personalizada, considerando:
Porte da empresa
Segmento
Perfil das lideranças
Nível de exposição a riscos psicossociais
Não são aplicados modelos genéricos ou padronizados.
As palestras têm caráter pontual e educativo, com foco em sensibilização, conscientização e introdução de conceitos.
Já os programas estruturados envolvem:
Diagnóstico
Planejamento
Intervenção contínua
Acompanhamento com indicadores
Ou seja, as palestras são uma porta de entrada, enquanto os programas promovem transformação consistente.
Os temas são definidos conforme a necessidade da organização. Entre os mais solicitados:
Gestão de riscos psicossociais (NR-1 na prática)
Inteligência emocional aplicada à liderança
Prevenção de burnout
Comunicação e segurança psicológica
Alta performance com saúde mental
Sim. O conteúdo é ajustado conforme o perfil do público:
Lideranças
Equipes operacionais
RH
Diretoria
A linguagem e a profundidade técnica são adaptadas para garantir aplicabilidade.
O desenvolvimento de lideranças pode ocorrer por meio de:
Mentoria individual
Programas de capacitação
Workshops estratégicos
O foco é desenvolver:
Gestão emocional
Tomada de decisão sob pressão
Comunicação assertiva
Liderança sustentável
Os projetos são estruturados para gerar impacto em três dimensões:
Humana: melhoria do clima e redução de adoecimento emocional
Financeira: redução de afastamentos, turnover e custos indiretos
Regulatória: adequação à NR-1 e mitigação de riscos legais
Não. A atuação contempla desde empresas que estão iniciando a organização da saúde mental até aquelas que já possuem iniciativas e desejam estruturar ou aprimorar seus programas.
Aplicável em empresas privadas, fundações, institutos e órgãos públicos.
A atuação pode ser realizada:
Presencialmente
Online
Em formato híbrido
A definição depende da estrutura da empresa e do escopo do projeto.
O processo se inicia com uma reunião diagnóstica. Nessa etapa são analisados:
Eu trabalho para te conduzir na resolução das suas questões essenciais
Minha atuação individual ou em grupos tem como base as Terapias Cognitivo-Comportamentais, neurociência e práticas que te levam a desenvolver alta performance emocional para alcançar seus objetivos de forma sustentável. Trabalho com protocolos, técnicas e teorias da psicologia baseados em evidências científicas.
Ansiedade
Depressão
Relacionamentos
Desempenho
Autoestima
Psicologia aplicada à vida real e à governança emocional.
Depoimentos
O que dizem sobre o processo terapêutico
Fernanda é fantástica, com delicadeza e profissionalismo extraiu do meu "aborrecente" de 17 anos
em poucas
sessões o que eu não soube em anos. Ele assimilou e aplicou técnicas ensinadas por ela e hoje
meses depois
dos encontros ele segue com a mesma atitude. Obrigada Dra. Fernanda!
Paciente anônima
Uma psiquiatra me indicou a Dra. Fernanda, e eu já indiquei para outras pessoas. Ótima
profissional,
flexível nos horários e disponível para me "salvar" quando preciso.
Paciente anônima
A Fernanda abriu meus olhos sobre como agir melhor em algumas situações, como melhorar o meu
relacionamento
com as pessoas próximas a mim e comigo mesma, me tornando uma pessoa melhor e mais feliz. Me
sinto
confortável e ouvida verdadeiramente.
Paciente anônima
Demorei pra começar a terapia, sempre arrumava desculpas. Mas quando conheci a Fernanda pelo
Instagram,
tomei coragem e entrei em contato. 4 meses de terapia e já tô outra mulher. Funciona mesmo,
estou bem
melhor!
Paciente anônima
Fiz terapia por 2 anos, tive alta. Mas sinto saudades e às vezes fazemos sessões aleatórias para
resolver
algumas questões. Já indiquei a Fernanda para algumas amigas. Mudou a minha forma de ver a vida,
todos
perceberam como eu tô mais resolvida.
Paciente anônima
* Depoimentos reais. Pacientes mantidos em anonimato por questão de sigilo profissional.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas
Questões existenciais, autoconhecimento, diagnóstico e tratamento de transtornos mentais,
sofrimento
emocional, dificuldades de relacionamento, mudança de comportamentos, períodos transitórios
da vida, e
atendimento a brasileiros no exterior.
Sim, desde que sejam adotados cuidados com os equipamentos e software. Aconselho utilizar
computador
pessoal ou celular com fone de ouvido, em um ambiente tranquilo e com total privacidade. A
terapia online
simula o setting terapêutico tradicional.
A sessão dura no mínimo 50 minutos.
Utilizo Google Meet, Zoom ou WhatsApp Video para realizar as sessões, o que for mais
conveniente para
você.
Você pode pagar por sessão ou fechar um pacote mensal com sessões uma vez por semana. Entre
em contato
para mais informações. O valor acompanha o mercado, a formação profissional e a tabela do
Conselho de
Psicologia.
Não é possível nem permitido, de acordo com o Código de Ética do Psicólogo, fazer qualquer
tipo de
estimativa de tempo do tratamento ou prometer resultados.
Você pode marcar uma consulta de orientação psicológica. Essa sessão ajuda a visualizar uma
situação
específica por outros ângulos, mas não trata as causas dos conflitos como a terapia regular.
Um psicólogo é indicado a todas as pessoas que têm alguma insatisfação em qualquer âmbito da
vida —
profissional, pessoal, amoroso e/ou financeiro. O acompanhamento trará mais qualidade de
vida e poderá
solucionar pendências emocionais.
Próximo Passo
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Se você deseja melhorar sua saúde mental e emocional, considere a psicoterapia como a melhor
opção.
Não perca tempo, entre em contato e vamos iniciar juntos essa jornada de transformação.
